|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() פשוט ההעתקת את התכנית מהאתר שינית את החלוקה ואת הסדר
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
אזהרה מס' 1 - כותרת לא ענינית
|
![]() ציטוט:
חחח גם הורדתי את האמות אבל איך התוכנית הזאת כמו שהבאתי אותה? לא אמרת |
|
![]() |
![]() |