שאלה לגביי משקאות מומתקים...ועוד.

**xLaes** · 21-12-07, 18:25

ציטוט:

פורסם במקור על ידי barakk001

לא יודע, גם אני רוצה לדעת אם אני שותה קולה במסה זה רע מאוד??

ואני חושב שהחטיף חלבי כן [לא בטוח]

לא ממליץ על חטיף חלבון כתחליף על ארוחה.
וקולה כל יום,זה לא ממש טוב כי יש בזה הרבה מתיקות וסוכר.

Scylla · 21-12-07, 18:53

קולה זה לא טוב כי זה לא "יעיל" בעקרון...
אם אתה מתמודד עם הקלוריות (מסה), אבל עדיין אפשר למצוא דברים הרבה יותר מועילים מזה.

אבל אני לא אגיד לך "אל תשתה" כי כל אחד והרמת השקעה שלו והרמה שהוא מוכן לוותר על דברים שהוא אוהב.

בשבילי המעבר לדיאט קולה היה יחסית קל (אני שותה פפסי מקס אגב) אבל יש אנשים שמאוד קשה להם.

נסה אולי מיצים טבעיים אם אתה אוהב.

או לחילופים לשתות קולה במתינות.

21-12-07, 18:53	#2
Scylla מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של Scylla הודעות: 3,888 גיל:: 25 עוסק ב:: ברמן חדר כושר: גרייט שייפ	קולה זה לא טוב כי זה לא "יעיל" בעקרון... אם אתה מתמודד עם הקלוריות (מסה), אבל עדיין אפשר למצוא דברים הרבה יותר מועילים מזה. אבל אני לא אגיד לך "אל תשתה" כי כל אחד והרמת השקעה שלו והרמה שהוא מוכן לוותר על דברים שהוא אוהב. בשבילי המעבר לדיאט קולה היה יחסית קל (אני שותה פפסי מקס אגב) אבל יש אנשים שמאוד קשה להם. נסה אולי מיצים טבעיים אם אתה אוהב. או לחילופים לשתות קולה במתינות.