|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
21-12-07, 20:22
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תגידו מה ההבדל התפריט בין חיטוב ולמסה?? אני שואל את זה כבר שבוע ואף אחד לא עונה לי
__________________
כמה זמן אתם אומרים לוקח להגיע לכזה דבר?? 
|
|
|
|
|
21-12-07, 20:29
|
#2 | |
|
Guest
|
ציטוט:
וזה מעולה ככה גם באבקה שלי יש. וההבדל שהמסה אתה במאזן קלורי חיובי וחיטוב בשלילי חיטוב זה על מנת להוריד מסת שומן ומסה זה ליצבור שריר ועם הצבירת שריר באה כמות קטנה של שומן.אלא אם כן אתה עולה עליה נקיה |
|
|
|
|
21-12-07, 22:50
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני לא רוצה להיות שרירן
__________________
כמה זמן אתם אומרים לוקח להגיע לכזה דבר??
|
|
|
|
|
|
22-12-07, 01:31
|
#4 | |
|
Guest
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
22-12-07, 10:37
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
כמה זמן אתם אומרים לוקח להגיע לכזה דבר??
|
|
|
|
|
|
22-12-07, 10:41
|
#6 | |
|
Guest
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
22-12-07, 11:39
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני חושב על לעשות חיטוב ואז לאכול בריא וטוב וזהו...
__________________
כמה זמן אתם אומרים לוקח להגיע לכזה דבר??
|
|
|
|
|
|
22-12-07, 14:39
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
א.לא הייתי ממליץ להתחיל מסה. ב.בכלל לא הייתי ממליץ לך לקחת סיריוס מאס כי אתה תגיע לאחוז שומן גבוה מאוד אתה יכול לקחת קריאטין במקום.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
22-12-07, 15:16
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
חיטוב.
__________________
כמה זמן אתם אומרים לוקח להגיע לכזה דבר??
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
