Tbar

ethan_shcolnik · 22-12-07, 00:05

תודה רבה

Avi · 22-12-07, 01:37

באחיזה צרה או רחבה. באחיזה רחבה כל תרגיל של הדלתא האחורית יכול להוות תחליף, ולאחיזה צרה פולי עליון או מתח.

22-12-07, 00:05	#1
ethan_shcolnik חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Dec 2007 צפה באלבומי התמונות של ethan_shcolnik הודעות: 4	תודה רבה

22-12-07, 01:37	#2
Avi חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של Avi הודעות: 2,181	באחיזה צרה או רחבה. באחיזה רחבה כל תרגיל של הדלתא האחורית יכול להוות תחליף, ולאחיזה צרה פולי עליון או מתח.