|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-12-07, 13:47
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אממ אבל אל תחרגו מהנושא, השאלות שלי הם :
מה אני צריך לשאול את המדריך ? האם הוא יבנה לי תוכנית אימונים ? אולי תתנו לי כמה עצות קטנות שצברתם בניסיונכם עם המכון ? תודה לכולם 
__________________
  לאכול כדי לגדול |
|
|
|
22-12-07, 14:52
|
#2 | |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
ציטוט:
2 כן הוא צריך לבנות לך תוכנית אימונים 3 תעלה את התוכנית לפה ואז נראה איך המדריך זו עצה מעולה חחח לראות איזו רמה המדריכים
__________________
mmm |
|
|
|
|
|
22-12-07, 17:34
|
#3 | |||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מעריך אותך מאוד :] בלי קשר: איך אני נותן מוניטין ? ציטוט:
ציטוט:
__________________
לאכול כדי לגדול |
|||
|
|
|
|
22-12-07, 17:38
|
#4 | |
|
Guest
|
ציטוט:
 ואני עוד לא הספקתי לקבל חחחאחי בהצלחה. ואיפה אתה מתאמן עיר ושם מכון? |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
