תמונות-חצי שנה במכון

Eskimo :-) · 25-12-07, 19:57

שמע אתה רזה מדי עדיין וגם אתה בטח רוצה גוף בסגנון פיטנס ( כמו דוגמנים) אז זה לא משנה לך אתה עדיין צריך לעשות מאסה ואז חיטוב ואז ניראה לי( לפי מה שאתה רוצה) אתה תשיג כבר תגוף שאתה רוצה.............................................. .

motiml77 · 25-12-07, 20:08

אממ אם אני יעשה עכשיו מאסה תקופה של 3-4 חודשים..(כמה שיותר נקייה)כמה זמן יקח לי לעשות חיטוב?
והאם שחיה בבריכה נחשבת פעילות ארובית טובה? (יענו מורידה הרבה קלוריות)

25-12-07, 19:57	#1
Eskimo :-) חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2007 צפה באלבומי התמונות של Eskimo :-) הודעות: 850	שמע אתה רזה מדי עדיין וגם אתה בטח רוצה גוף בסגנון פיטנס ( כמו דוגמנים) אז זה לא משנה לך אתה עדיין צריך לעשות מאסה ואז חיטוב ואז ניראה לי( לפי מה שאתה רוצה) אתה תשיג כבר תגוף שאתה רוצה.............................................. .

25-12-07, 20:08	#2
motiml77 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של motiml77 הודעות: 48	אממ אם אני יעשה עכשיו מאסה תקופה של 3-4 חודשים..(כמה שיותר נקייה)כמה זמן יקח לי לעשות חיטוב? והאם שחיה בבריכה נחשבת פעילות ארובית טובה? (יענו מורידה הרבה קלוריות)