ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף תחרותי

פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 27-12-07, 22:20   #1
tomerA
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלtomerA
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,099
גיל:: 17
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי LiLSauce
חבל שהתאמצת לכתוב את זה, עשית עבודה לשווא..
155 זה 60 מעלות
210 זה 90 מעלות
לא מאמין אל תאמין,
הרגע גם סטרת את עצמך אם הדוגמא של איאל חסון,
א. לא מגיע לך בכלל לראות סרטון עם גישה שכזאת...
ב. היום בדקתי בתחילת אימון 220 קילו , 2 חזרות - 90 מעלות
איך פתאום הRM1 אחד שלך הופך להיות RM2.
באיזה פחות משבוע, נראה לי שאתה פשוט עושה בטכניקה על הפנים וציטינג מטורפים.
בקצב הזה עוד חודשיים 210 קילו יהיה הRM10 שלך.
__________________
knowledge is power
tomerA מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-12-07, 11:47   #2
LiLSauce
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלLiLSauce
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 629
כללי:: Maor Nechemia AKA LiL Sauce
גיל:: 21
עוסק ב:: Personal Trainer \ Israelbody Staff
חדר כושר: Holmes Place Modi`in
שלח הודעה דרך ICQ אל LiLSauce שלח הודעה דרך MSN אל LiLSauce
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tomerA
איך פתאום הRM1 אחד שלך הופך להיות RM2.
באיזה פחות משבוע, נראה לי שאתה פשוט עושה בטכניקה על הפנים וציטינג מטורפים.
בקצב הזה עוד חודשיים 210 קילו יהיה הRM10 שלך.
נתחיל להגיב שוב לשטויות שנאמרים פה ונסגור תנושא אחת ולתמיד,
זה היה הבדל של יומיים ולא פחות משבוע כמו שאמרת,
ה210 חזרה אחת הייתה בסוף אימון
220 בניסיוניות הראשונות,
אני מבין שאפשר לקרוא לך מר.טכניקה נכון? אתה יודע איך אני עושה?אני מבין שלא , אז אל תעשה לעצמך בושות אחרי שאני אביא סרטון...(ויהיה אבל של משו יותר רציני)
למה אני לא יורד עד הסוף?
אם תראה איזה תחת זה עשה לי אתה תבין...(למי שאמר את זה...)
וסיקס פק...אני לא צריך לרדת עד הסוף, תבין אני לא פוואר ליפטר ולא BBר..
אני ספרינטר מה שטוב לי אני עושה,
מי שלא מאמין יכול לעשות שמניות באוויר, לא להאמין וללכך ...
הבנתי שאין בכלל סיבה לכתוב פה דברים עם תגובות כאלה
אבל אני אביא אשתיק את כולכם בקרוב מאד עם משקל יותר גדול ואפילו בהרבה יותר...
עד אז , dont be dissing my squat
__________________



SauceStyle
LiLSauce מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-12-07, 12:58   #3
Night_Wolf
Banned
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 4,047
גיל:: דובוניטה שליייייייי
שלח הודעה דרך ICQ אל Night_Wolf
ברירת מחדל

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חח

הינה סרטון סקוואט שלי מלפני שנה ומשהו שעדין הייתי דיי מפגר חחחחחחחחחחחחחח

רבע חזרה אחי

http://www.youtube.com/watch?v=X8a7VxPyV8w

עד למטה !!!!! חביבי חצאים לא יעזרו לך אחי
Night_Wolf מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-12-07, 13:48   #4
LiLSauce
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלLiLSauce
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 629
כללי:: Maor Nechemia AKA LiL Sauce
גיל:: 21
עוסק ב:: Personal Trainer \ Israelbody Staff
חדר כושר: Holmes Place Modi`in
שלח הודעה דרך ICQ אל LiLSauce שלח הודעה דרך MSN אל LiLSauce
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Night_Wolf
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חח

הינה סרטון סקוואט שלי מלפני שנה ומשהו שעדין הייתי דיי מפגר חחחחחחחחחחחחחח

רבע חזרה אחי

http://www.youtube.com/watch?v=X8a7VxPyV8w

עד למטה !!!!! חביבי חצאים לא יעזרו לך אחי

יעזור P : אתה מוזמן לראות אותי רץ במסלולים...
אגב כמה משקל יש שמה? למרות שזה רבעים חושילינג
וכמה אתה עושה היום?
__________________



SauceStyle
LiLSauce מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-12-07, 15:59   #5
Night_Wolf
Banned
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 4,047
גיל:: דובוניטה שליייייייי
שלח הודעה דרך ICQ אל Night_Wolf
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי LiLSauce
יעזור P : אתה מוזמן לראות אותי רץ במסלולים...
אגב כמה משקל יש שמה? למרות שזה רבעים חושילינג
וכמה אתה עושה היום?
180 והיום אני עושה 160 עד למטה 4 חזרות לא מכובד יותר מהרבעים האלו חביבי?
Night_Wolf מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-12-07, 16:50   #6
LiLSauce
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלLiLSauce
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 629
כללי:: Maor Nechemia AKA LiL Sauce
גיל:: 21
עוסק ב:: Personal Trainer \ Israelbody Staff
חדר כושר: Holmes Place Modi`in
שלח הודעה דרך ICQ אל LiLSauce שלח הודעה דרך MSN אל LiLSauce
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Night_Wolf
180 והיום אני עושה 160 עד למטה 4 חזרות לא מכובד יותר מהרבעים האלו חביבי?
מרשים מאד...
160 45 מעלות?
סחטיין
מי הכי חזק בפורום פה בסקאוטים עד גיל 21?וכמה הוא עושה?
__________________



SauceStyle
LiLSauce מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-12-07, 16:57   #7
SmaMMiT
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 1,886
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי LiLSauce
מרשים מאד...
160 45 מעלות?
סחטיין
מי הכי חזק בפורום פה בסקאוטים עד גיל 21?וכמה הוא עושה?
למה יש לי הרגשה שאני יודע מה הולכים לענות לך חחחחחחחחחחחחחח
SmaMMiT מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-12-07, 01:20   #8
עלוש
Don Ali
 
הסמל האישי שלעלוש
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי LiLSauce
מרשים מאד...
160 45 מעלות?
סחטיין
מי הכי חזק בפורום פה בסקאוטים עד גיל 21?וכמה הוא עושה?
אסיד 18 שנה מתאמן עם 200 יותר מ 6 חזרות
__________________
<<<O.o
עלוש מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:04.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים