|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אתה עושה במקרה הרמת בירכיים (תרגיל לבטן)?
אם כן.. אז אלו אמורים להיות כאבים מהתפיסה של השריר , כמה ימים תפוס לא מעבר. אם לא, אז אין לי מושג :p |
![]() |
![]() |