|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אתה עושה במקרה הרמת בירכיים (תרגיל לבטן)?
אם כן.. אז אלו אמורים להיות כאבים מהתפיסה של השריר , כמה ימים תפוס לא מעבר. אם לא, אז אין לי מושג :p |
|
|
|