|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 |
אזהרה ראשונה-קללות
|
![]() חגורת גב זה באמת עוזר או זה סתם ???
זה מישר תגב באימון שלא יהרס לי הגב במקרה? וכפפות באמת כדאי לקנות במה זה עוזר בדיוק ? אני שואל עם באמת כדאי לקנות עם מומלץ..? או לא חובה? משהו יוכל לענות לי |
![]() |
![]() |