|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() אתה כן תעלה במאסה.
אחרי הכל, מאיפה בא המשפט "אם לא תוכל לא תגדל" מן הסתם שכשמתאמנים אז ממשים את מלוא האחוזים, אבל אתה כן תגדל. כל עוד תהייה במאזן קלורי חיובי כמובן.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
כי אין גירוי לשריר ! |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
גנטיקה משחקת תפקיד ראשי פה. |
|
![]() |
![]() |