|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
01-01-08, 17:54
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 873
גיל:: 22
חדר כושר: הולמס פלייס באר שבע
|
חצי שנה בחדר כושר - גבהתי 3 סנטימטר , פוצצתי לך תבועה לא ?
__________________
מה ? |
|
|
|
01-01-08, 18:25
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
וכשהתחלתי חיטוב עם תפריט נכון (לפני 4 חודשים) גבהתי 4-5 סנטימטר ועוד בחיטוב |
|
|
|
|
|
01-01-08, 18:39
|
#3 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
01-01-08, 22:16
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
