|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
01-01-08, 18:36
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מעניין כמה קלוריות אתה שורף מלשחות מהצד האחד אל הצד השני.
__________________
פעם חכם זקן סיני אמר:"אני בכלל לא זקן, ואני בכלל לא סיני, ותפסיקו לצטט אותי!".  לזכרו של ניר: http://www.youtube.com/watch?v=Kq5BNoNljxM |
|
|
|
01-01-08, 19:11
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
חחח איזה חזק זה וואי שחייה אחת לצד השני זה כמו 15 פעמים בבריכה פה!
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
01-01-08, 19:13
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
|
ציטוט:
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL  שיאים אישיים: דדליפט------->150 ק"ג RM1 בנץ'---------> 110 ק"ג RM1 סקוואט---------> 115 ק"ג RM1  משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג
|
|
|
|
|
|
01-01-08, 19:15
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
