|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
01-01-08, 18:44
|
#1 |
|
אזהרה ראשונה-קללות
|
מכון כושר יש בוא כמה דברים!!!
היתרונות למה אתה יוכל להצליח בחדר כושר דוגמא אתה משלם לחדר כושר 100-150 שקל +- לחודש יפה אתה תיהיה חייב לבוא כול הזמן מה לא חרם על הכסף ? אז בגלל זה זה נותן לך מרץ ללכת תמיד! זה אחד 2 במכן כושר פעם הלכתי אחרי שבוע הזבתי היום אני יותר רציני והיום יש לי יותר ראש לזה... אז במכון שי מוזיקה יש אנשים שאתה מדבר איתם מעביר תזמן אחי וואלה כיף אחי........ ובכלל שאתה רואה משהו בגיל שלך עם גוף אתה אומר וואלה אני רוצה משהו יותר טוב מיזהה אז אתה מתחיל להשקיע בחדר כושר הזמן טססססס אחי לא משעמם כמו בביץ כיף להתאמן ........ אני אישית שאני מתאמן בחדש אני משתגע אפשר להתמן בחדר אבל במכון בכמה רמות זה יותר טוב.... בחדר כושר יש לך את כול המכשירים בול הזוויות לכול החלקים כול הכיף בזה זה ללכת למכון כושר אני אומר לך כול יום אני מחקה לערב למכון כושרר כול מה שאני אומר לך זה מנסיון אחי |
|
|
|
01-01-08, 18:56
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
חח גבר אל תחשוב שאם נרשמת למכון אתה תיהיה איזה סוס אחרי חודשיים...
ממש לא... לא הכל זה משקולות אתה צריך לשלב בזה תזונה וגם לתת לזה זמן וגם אחרי זה אתה לא תיהיה איזה בודיבילדר שאין לו מידה למכנסיים אז אל תדאג ודרך אגב עדיף לך מכון יותר מוטיבציה יותר רצון להתאמן מכיר אנשים חדשים שכיף להתאמן איתם ולשמוע מהם דברים וטיפים...
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
01-01-08, 22:39
|
#3 | |
|
אזהרה ראשונה-קללות
|
ציטוט:
עם רוצם גוף בן זוננה זה רק ביחד! |
|
|
|
|
|
01-01-08, 23:16
|
#4 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אם תאכל נכון ללא אימון אתה תרד במשקל ויהיה לך גוף יפה עדיין מהשריר שיש לך בכל מקרה אולי זה לא הרבה אבל זה עדיין משהו... בקיצור אחי לך לחדר כושר תתחיל לאכול נכון ותצא גדול תרתי משמע.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
