|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-01-08, 11:08
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
תעלה פחמימות על חשבון השומן מה הקטע להיות על 65 גרם פחמימות זה לא משנה כמה פחמימות תצרוך אלא המאזן הקלורי שלך , זה שאנשים חושבים שאם הם ימנעו מפחמימות לגמרי זה יוריד להם יותר במשקל והחיטוב יהיה קצר יותר הם טועים , סה"כ תרד בנוזלים האיבוד שומן לא תראה כמעט הבדל.
את הפוש היחידי החזק יביא לך חומרים כמו Dnp , אפדרין , קלן וכו' שיטות פדרציה של דילול מאגרי גליקוגן תלויים גם באימונים שלך ובהעמסות שלך ככה שנראה לי שMODARTE DIET תיהיה טובה בשבילך במיוחד שזה חיטוב ראשון לפי מה שהבנתי |
|
|
תצוגה בשכבות