|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-01-08, 00:56
|
#10 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 824
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכוניסט
חדר כושר: ספורטק 2000 נתניה
|
מה זאת אומרת מעלייך?
כלומר לקחת את המשקולת להחזיק עם היידים מתוחות למעלה ולעלות לכפיפות? נשמע לא נוח במיוחד..אבל ננסה=] |
|
|
תצוגה בשכבות