|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-01-08, 22:33
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
חייב עזרה שלכם אנשים בבקשה תעשו לי תפריט משו........
http://israelbody.org/Index.asp?Arti...yID=100&Page=1 זה טוב לי?אני רוצה להעלות גם בקילוגרמים ברור וגם בשריר ברור זה נשמע בסדר לא? או מה אני צריך לקחת תעשו לי תפריט |
|
|
תצוגה בשכבות