|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-01-08, 13:57
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תתן אחרי כל אימון 15-20 דקות אירובי בקצב טוב
נגיד ריצה אז על 12 קמ"ש ככה. אבל בעיקרון רוב הנוזלים ירדו בחיטוב כי בחיטוב מורידים בפחממות תמשיך במאסה עד לסוף פברואר ובתחילת מרץ תתן חיטוב
__________________
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
