|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-01-08, 21:47
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
קוראים לזה כפיפות באחיזה הפוכה הנה: http://www.exrx.net/WeightExercises/...verseCurl.html
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
