|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
לא צריך להחליף שום תרגיל
סתכל על פאוורליפטרים שכל מה שהם עושים בגדול זה בנץ'\סקוואט\דדליפט במשך שנים על גבי שנים. בחורים גדולים לכל הדעות. |
|
|
|