|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() התרגילים שלי מצומצים כי אני עובד בבית
בpull Over על מזרן אני מרגיש את הכתפיים והאחורית בעיקר נראה לי באמת זה ביצוע לקוי =\ |
![]() |
![]() |