|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() אז אני לא מבין מה ההבדל בין אבקת חלבונים לעלייה במסה .. הרי אם אתה רוצה לגדול בלי אבקות אתה צריך חלבונים ופחממות לא ?
ובקשר למטרה שלי.. אני רוצה לעלות מסה נקייה .. אני זקוק לאבקת חלבונים או לעלייה במסה ? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
בנוגע לעלייה נקייה,יש כאלה שעם גיינר עולים נקי ,לעומת אחרים שעם גיינר יעלו אמנם בשריר ,אך גם עם המון שומן זה נורא אישי.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
![]() |
![]() |