|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() מה ההבדל ביניהם עלייה במאסה ואבקת חלבונים ? שניהם מבוססים על חלבונים לא ?
והשאלה שלי אם אני היה בחיטוב ואני אקח אבקת חלבונים השאיר יגדל או ישאר באותו מצב ? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
Guest
|
![]() ציטוט:
וחיטוב אין אפשרות לעלות במסת שריר כי אתה בגרעון קלורי... אלא אם כן אתה משתמש בחומרים או מתחיל... וגם מתחיל תלוי בגנטיקה שלו... חלבון מתאים יותר לחיטוב ..בגלל הדלות שלו בקלוריות |
|
![]() |