|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() זה מה שאכלת כל היום ?
לא הבנתי .. במידה וכן זה גרוע..
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
![]() תלוי מה אכלתה במשך היום אם זה יוצא לך סהכ מה שהגוף שלך צריך ביום אז זה מעולה רק תוסיף לפני השינה מעט שומן איכותי
__________________
mmm |
![]() |
![]() |