|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-01-08, 18:10
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
תגידו נכון עושים יד עילית ויד תחתית? אז כל פעם מחליפים? נגיד יד ימין עילית ויד שמאל תחתית ואחר כך ההיפך? כי לא אותם שרירים פועלים
__________________
|
|
|
|
12-01-08, 18:17
|
#2 | ||
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
ציטוט:
__________________
 ציטוט:
|
||
|
|
|
|
12-01-08, 19:01
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מה שאני הבנתי מהמדריך שלי שזה יותר עניין של נוחות
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם. http://www.zix.co.il/images/z-454711880.jpg |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
