|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() מה המטרה שלך,נתונים,היקפים ?
משקלי עבודה ? עריך:תרשום גם גיל ננסה לעזור לך,ועדיף שתעלה תוכנית אימונים נוכחית. |
![]() |
![]() |