ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 13-01-08, 22:06   #1
עלוש
Don Ali
 
הסמל האישי שלעלוש
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי arbel2
רגליים לא רעות

ויאללה עלו'ש
DEEP SQUATS NIGGA !
ואל תזלזל בסקוואט בסמית' ,אני עושה אותו לא מעט בשביל הגיוון ,והוא לא רע בכלל.
הייתה תקופה שעשיתי בסמית' , לא יודע לא אהבתי אותו .

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Ido
יד אחורית פצצה עלוש תמשיך להפציץ !!
תודה אחי
__________________
<<<O.o
עלוש מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-01-08, 22:11   #2
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי 3li
הייתה תקופה שעשיתי בסמית' , לא יודע לא אהבתי אותו .


תודה אחי

תנסה להדגיש את הנגטיב (ממש לאט ,אבל ממש ממש ממש לאט) אני מקבל תחושה מאוד טובה בארבע ראשי בתרגיל הזה
פשוט צריך לקחת את הרגליים טיפה יותר קדימה ..
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-01-08, 22:21   #3
עלוש
Don Ali
 
הסמל האישי שלעלוש
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי arbel2
תנסה להדגיש את הנגטיב (ממש לאט ,אבל ממש ממש ממש לאט) אני מקבל תחושה מאוד טובה בארבע ראשי בתרגיל הזה
פשוט צריך לקחת את הרגליים טיפה יותר קדימה ..
עזוב אותך סקווט בסמית' , לא סובל את כאבי הברכיים שעושה לי :S
__________________
<<<O.o
עלוש מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-01-08, 22:35   #4
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי 3li
עזוב אותך סקווט בסמית' , לא סובל את כאבי הברכיים שעושה לי :S

כנראה שזה לא לכולם
טוב ,גם מהאק סקוואט ולג פרס אפשר לבנות רגליים מטורפות.
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:49.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים