|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-01-08, 14:27
|
#1 |
|
Banned
|
4
רק בסקוואט ודדליפט כשעובדים בתווך של 3 חזרות ומטה |
|
|
תצוגה עם הדגמה
