|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-01-08, 18:51
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לערבב את זה עם השיק (זה בא בטוב ביחד) ותכלס לאכול תמרים זה עדיף?  |
|
|
|
|
15-01-08, 18:58
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אני אוכל 3 תמרים + בננה ואני שוקל 70 זה בסדר לאחרי אימוןו?
|
|
|
|
|
15-01-08, 19:14
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
הייתי מוסיף עוד איזה תמר או שתיים אבל בעקרון זה תלוי גם בשאר התפריט שלך
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
