|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#8 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
|
אפשרי גם בתרגילים אחרים אם זה יעבוד אני לא בטוח בכלל אימוני כוח זה לתרגילים מורכבים עם מישקלים כבדים שבסוףכל סט את מגיע לכשל ובסוף הסטים כשל מוחלט!!!
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!" ![]()
|
|
|
|