|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() בוודאי שזה יכול להזיק.. ואם לא תפסיק עכשיו במתכונת הזה התוצאה (פציעה, דלקת) לא תאחר להגיע..
אז כדאי שתפסיק עם זה ותלך תתיעץ עם מישהו מוסמך, כי בקצב הזה אתה רק תזיק לעצמך. בהצלחה. |
![]() |
![]() |