|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אני אתאמן 4 ימים בשבוע, כדאי לעשות תוכנית Abcd??
או שלהמשיך בתוכנית Ab (אבל בלי רגליים) שאני עושה כרגע? |
|
|
|