|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
לפי דעתי תשלב אותם פשוט באותו האימון (רגליים) אימון שתיים ואתה מתרגל.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|