|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-01-08, 10:08
|
#6 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
מה שכן הייתי מוריד טיפה בשומן הרווי, כי נראה לי שהיחס הוא יותר משליש. תשנה את הגבינה הצהובה ל5-9%, חלב ל1% וגבינה לבנה ל0.5%-3% - זה יגרום להורדה של 10גרם שומן [לפחות] כמו שאמרתי |
|
|
|
תצוגה בשכבות