|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-01-08, 21:20
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תיהיה בסיירת תיהיה אתה תשמור על המסה שלך ואפילו תעלה אני מכיר אחד ב669 הלך לשם היה סתם בחור גדול ... לא הכי שיריר היום הבן אדם פשוט ענק ...
__________________
  Running is for Girls New Status Age :21 Hight: 1.76 10/10/08--->21/2/09 Wight :67Kg->73Kg Arm :37-->39.5 |
|
|
|
22-01-08, 21:22
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אין אוכל משהו חוץ מלמפקדים או איפה שיש ממש מובחרים חובלים או משהו כזה ועם כל הריצות בטח וכל זה קצת קשה לשמור על מאסה
__________________
|
|
|
|
|
|
22-01-08, 21:27
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תראה יש להם כול יום אימון הם צוללים מטפסים על הרים חבלים הרבה אימונים ... כמובן בלי משקולות אבל התוצאה מדברת ... אין מה להגיד הם אוכלים טוב שומרים על תזונה מטפלים ביחידות העילת של צה"ל ... אבל אם אתה חייל ג'ובניק אז יהיה לך קשה עם האימונים סתם הצבא ידפוק אותך כי משעממם לו
__________________
Running is for Girls New Status Age :21 Hight: 1.76 10/10/08--->21/2/09 Wight :67Kg->73Kg Arm :37-->39.5 |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
