|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
23-01-08, 00:17
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
  |
אחי אתה לא מיתאמן מתחיל עזוב אותך מתוכנית Ab למרות שזה לא כל כך קשור אני חושב שאתה יכול להשיג תוצאות יותר טובות אם תפצל טיפה יותר
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"  
|
|
|
|
23-01-08, 01:45
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אחי אני לא יכול להתמיד עם תכנית אימונים של למעלה מ 3-4 פעמים בשבוע,זה בעייתי בגלל חוסר זמן.
בכל מקרה אני אשמח לשמוע מה ואיך לדעתך אפשר לבנות תכנית טובה,ולאיזה פיצול התכוונת.. |
|
|
|
|
23-01-08, 22:45
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
|
ציטוט:
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"
|
|
|
|
|
|
23-01-08, 08:39
|
#4 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
