|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
23-01-08, 22:18
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מוזר שפיספסתי את הדיון הזה ם.0
חזה טוב! גב סבבה טרייספס מעולה! בייספס.. די מעאפן צריך עוד עבודה על כתפיים על רגליים אני לא אשאל כי אני זוכר שיש לך בעיה בברכיים בגדול נראה טוב - מעריך שאתה על 14-15%~, לא נורא בכלל
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related SlipknoT - Gently http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M SlipknoT - Skin Ticket 2.11 סליפנוט בארץ!!! ואת הכרטיס שלי כבר קניתי  = והחזרתי עצוב לי.. |
|
|
|
23-01-08, 22:26
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
תודה סער.
כתפיים אני לא מאמן מאז הראקוטן, ורגליים גם כן:s בייספס כמו שאמרתי יקבל את הדגש שלו בתוכנית של אחרי הראקוטן, אני אתפרק עם תוכנית דגש ידיים ואגיע סוף סוף להיקף 40+ מה איתך סער? לא ראיתי אותך שנים, אתה עדיין מתאמן? אם כן אז באיז שעות וכמה פעמים בשבוע? נעלמת מהמכון. לילה טוב, תמשיכו להגיב.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
|
24-01-08, 06:18
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
והבצפר עכשיו ממש לוקח את רוב הזמן ככה שאני קם בחמש בבוקר וחוזר הביתה בשש בערב ואין לי זמן לפשוט כלום.. רוב הפעמים יוצא לי להתאמן בימי חמישי ושבת בערב + גם תזונה אני כבר לא כ"כ שומר ככה שירדתי איזה 7 קילו בקירוב אבל חפיף.. די פרשתי מבודיבילדינג כפי שנראה, וכנראה שאני פשוט אתחיל לתת רק דגש לכוח וזהו (עד סוף הלימודים והצבא בכל אופן..)
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related SlipknoT - Gently http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M SlipknoT - Skin Ticket 2.11 סליפנוט בארץ!!! ואת הכרטיס שלי כבר קניתי = והחזרתיעצוב לי.. |
|
|
|
|
|
24-01-08, 07:13
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
וגם בונא הייתה הרבה יותר חטוב פעם חחחח ממה שאני זוכר ששלחתה לי פעם |
|
|
|
|
|
24-01-08, 07:27
|
#5 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
ואם תאיץ ותעקוף אותי, יש לי תירוצים D: מצב כלכלי של הומלס וראקוטן שמונע ממני להתאמן כמו בן אדם.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק.
|
|
|
|
|
|
24-01-08, 07:43
|
#6 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
אתה מוזמן לאמץ. תפריט זול במיוחד. |
|
|
|
|
|
24-01-08, 07:46
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
השארתי בתוכנית רק תרגיל מבודד אחד ליד קידמית מוט W וזהו עובד טוב |
|
|
|
|
|
24-01-08, 11:47
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
איתן עצה שלי אחי
אל תתחיל תפריט עד שאתה לא מוכן נפשית ומוכן מבחינה של השקעה שאתה מודע לכך שתיצטרך להשקיע אחרת זה לא שווה דרך אגב תימצא עבודה |
|
|
|
|
24-01-08, 12:40
|
#9 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
לגבי הבחינה הכספית אני לא אוכל כמו שהייתי רוצה לאכול, אבל אני אוכל בצורה סבירה מינוס. לגבי עבודה, אחרי הראקוטן אולי. אפשר פחות תגובות שוליים ויותר תגובות נטו על התמונות?
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק.
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
