|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
|
![]() לא רק בסדר זה מומלץ מאוד מבחינתי ותשים דגש על המידה אחי מצד אחד שהיא תיהיה צמודה מאוד ומצד שני שעדיין תוכל להגדיל כשתיגדל לא תיצטרך לקנות חדשה יש שתי סוגים שאני מכיר את החגורות עור עם אפזם ברזל וחגורות בד כאלה עם סקו'ץ אני ממליץ על העור הם שורדות יותר זמן ולא נפתחות במישקלים גבוהים ותנוחות קשות בהצלחה אחי
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!" ![]() ![]() |
![]() |
![]() |