|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 669
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכון
חדר כושר: B-Fit
|
![]() תלוי ב rm
אם גבוה אז פחות מנוחה.. אם rm נמוך אז מנוחה יותר ארוכה.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() Rm גבוה. Rm12 בכל התרגילים.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
|
![]() ציטוט:
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!" ![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() אחלה תודה אנשים
![]() |
![]() |
![]() |