אבקות על פני אוכל ?

Ori-Silver · 09-12-06, 21:39

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

אז כל המאמרים באתר שווים לתחת?

אני אישית מאמין ל GAL.T אם הוא כתב שזה לא משנה אז מבחינתי זה קדוש וחוץ מזה המאמרים באתר די ישנים ובסיסיים ככה גם לגבי התוכניות אימונים את כל המידע החדש והמעודכן יש לך בנעוצים של פורומים תזונה ואימונים

**P-a-n-1-c** · 09-12-06, 21:55

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ORI-SILVER

אני אישית מאמין ל GAL.T אם הוא כתב שזה לא משנה אז מבחינתי זה קדוש וחוץ מזה המאמרים באתר די ישנים ובסיסיים ככה גם לגבי התוכניות אימונים את כל המידע החדש והמעודכן יש לך בנעוצים של פורומים תזונה ואימונים

אני עדיין תומך בדעתו של גיל

Bullet · 09-12-06, 22:04

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

אני עדיין תומך בדעתו של גיל

ברגע שיש שומן או חלבון/פחממה אחרת חוץ מהחלבון המהיר הזה בקיבה, האוכל הנוסף בעצם משמש כצוואר בקבוק ומעכב את הספיגה. ככה שמהירות הספיגה לא חשובה אלא אם כן זה לאחר צום.