|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
26-01-08, 15:17
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לפותח הפוסט, אם אתה מרגיש שאתה צריך הפסקה קטנה בין התכניות תיקח, מה שבטוח שרע זה לא יעשה ואפילו בגדר המלצה. בהצלחה.
__________________
 קרדיט ליוסי פינגווין התותח |
|
|
|
|
26-01-08, 15:21
|
#2 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
כל אחד וההגדרה שלו ל"צריך".
יש אנשים שמרגישים מהר מאוד איך לא בא להם, ויש אנשים שלא מוכנים לחרוג בסט אחד מהתוכנית ויהי מה. |
|
|
|
|
26-01-08, 15:35
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
|
ציטוט:
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"  
|
|
|
|
|
|
26-01-08, 15:39
|
#4 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
צריך במובן של אני עלול להישבר ולהפסיק אם לא - ממש לא.
אבל יש טוענים שהפסקה מדי כמה חודשים - זה כלי יעיל, לאו דווקא נפשית ופסיכולוגית. |
|
|
|
|
26-01-08, 15:39
|
#5 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
26-01-08, 16:11
|
#6 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
|
ציטוט:
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
