|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() לא מישתולל אחי הקטע שאתה צריך להשקיעעעע ולאכול הרבא ורק אז עם אתה לא מצליח לעשות את כל הדברים האחרים
__________________
מה שלא הורג אותך מחזק אותך!! אין לא יכול יש לא יכולה!! הכאב הוא זמני, הגאווה היא ניצחית!! BARCELONA |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() מה זה הטמטום הזה !?
מזה לא יכול להכניס יותר מ-2 ארוחות ביום מה אתה כוסית ? מישהו אמר לך שזה קל לעלות במשקל ? דחוף אוכל לפה שלך תאכל אין דבר כזה לא יכול יש דבר כזה לא רוצה תכין תפריט שיהיה בו כמויות אוכל שאתה יכול להכניס תוסיף לך אבקה לעלייה במסה שיעזור לך ותתחיל לאכול כמו בן אדם כמו גבר ולא להגיד אני לא יכול לאכול יותר מ-2 ארוחות ביום מה אתה מסכן אתה בן 23 כבר לשקול 55 בגיל שלך ובגובה הזה זה מטורף. יאללה אל תסתכל על התגובה אפילו לך תכין תפריט 5 ארוחות כולל האבקה ודפוק אותם כמו גדול גם אם אתה צריך לדעחוף את האוכל לתוך הפה !!!
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
![]() |
![]() |