|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() למה משקולות? תקח פלטה.. אני עושה ככה. לוקח פלטה מחזיק טוב בשתי הידיים מאחורי הראש וזה אחלה.
__________________
כשתגדל תבין. רוצה להיות חטוב? אל תאכל מכל טוב. תמונות מסוף החיטוב (2007, בקרוב תמונות מסה עדכניות). |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() מאחורי הראש איפה הצוואר אחי
|
![]() |
![]() |