|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
30-01-08, 09:54
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שם:אנדריי
עיר:באר שבע מתאמן:חודשיים ושלוש שבועות כבר מטרה:לא להיות חלש בעיקר,גוף מפותח התחלתי ללכת כי הייתי פעם עם חבר שלי בחדר כושר וכשניסיתי בפעם הראשונה את המכונה של הפרפר ,שמתי לעצמי 8 קילוגרם והיה לי קשה לעשות 8 פעמים ברצף את זה :\ איזה מסכן הייתי. הבנתי את זה שזה לא בסדר,נרשמתי לחדר כושר,התחלתי להתאמן כמו שצריך ובעזרת השם שמתי לעצמי אתמול 50 קילוגרם.מקווה להגיע גם למאה הגעתי לפה כי הרבה אנשים דיברו בפורומים אחרים לפה,אז הגעתי לפה ואני לא רוצה לעזוב =] אחלה פורום ואנשים יש פה,ישר כוח |
|
|
|
30-01-08, 14:41
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
