|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() אני ממש מבואס שמיום ראשון אף אחד לא ענה לי, ואני עוזר לאנשים...
עכשיו יש לי אימון ואני לא יודע מה לעשות בקשר לכתפיים ולחזה |
![]() |
![]() |