זה משגע אותי! המוט של הסמית - כמה שוקל?

Takima · 10-12-06, 18:49

המכשירים היחידיים שאני אוהב הם pulldown ו-cable row. בזמן האחרון אני אפילו מעדיף אותם יותר מעליות מתח ו-bent over row.

Gamerrrrr · 10-12-06, 18:51

יש הרבה תרגילים במכונות שאני אוהב דווקא:
בכבלים: הרקולס, פושדאון, פולי עליון\תחתון.
במכונות: פריצ'ר, דיפס, לג קרול, פולי עליון במכונה, חתירה.

10-12-06, 18:49	#1
Takima חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2006 צפה באלבומי התמונות של Takima הודעות: 1,249	המכשירים היחידיים שאני אוהב הם pulldown ו-cable row. בזמן האחרון אני אפילו מעדיף אותם יותר מעליות מתח ו-bent over row.

10-12-06, 18:51	#2
Gamerrrrr חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של Gamerrrrr הודעות: 3,697 גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט	יש הרבה תרגילים במכונות שאני אוהב דווקא: בכבלים: הרקולס, פושדאון, פולי עליון\תחתון. במכונות: פריצ'ר, דיפס, לג קרול, פולי עליון במכונה, חתירה.