|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
וגם אם תתחיל בדדליפט הגב התחתון יגיע לכשל לפני ברחב גבי בבנט אובר.
__________________
knowledge is power ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
בגלל זה אני מניח שאין בנט אובר ודדליפט באותו יום בתוכנית של ביל סטאר. |
|
![]() |
![]() |