|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() גם אני לא מבין אחי , מה לעשות, באמת שאין לי אינטרס לשקר, תשאל את maorstyle הוא במכון איתי, ויש כאן עוד אנשים בפורום שלא כלכך מגיבים תאמת.
וואי אני מסתבך עם התפריט חיטוב שלי! הBMR שלי הוא 2100 ואני שורף באימון משקולות+20 דקות אירובי 511 קלוריות אז מה זה אומר ?< כמה קלוריות אמור להיות התפריט שלי? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
כן הוא שוקל 80 הוא לא משקר ראיתי |
|
![]() |
![]() |