|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שתה קפה כ-25 דקות לפני תחילת האימון.
בתנאי שאתה לא שותה קפה בצורה קבועה, אם כן אז לא תהיה השפעה משמעותית. |
|
|
|