|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-02-08, 21:44
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
הוא אמר שאם אני יהיה במאן שלילי ויוכל מספיק חלבון אני יבנה שריר. לא נכון.
denous- נכון מה שאתה אומר. אבל קשה לי לאמין שאפשר לעלות 10 קילו ורק אחוז שומן אחד בזמן נורמלי (לא 3 שנים). אני חושב שהכי טוב זה מסה אמיתי ולא של כוסית (לפחות לאלה שבאמת רוצים להיות גדולים). |
|
|
תצוגה בשכבות