תוכנית אימון ביתית,חיפשתי לא מצאתי

Masquerade · 14-02-08, 20:57

אני אפרסם את מה שאני עושה בשביל לקבל ביקורת, מתאר לעצמי שזה יוכל לתת לך כיוון.
אני במקום לעבוד בab (שזה יומיים ברצף ולפעמים קשה קצת במייצבים שעבדו יום קודם), עובד Abcabacb, שזה 4 פעמים בשבוע, פעם וחצי כל אימון (abc..), כי זה בעצם 3 פעמים בשבועיים.

coffee · 14-02-08, 21:09

סבבה נראה לי שהבנתי אבל מה לגבי התרגילים עצמם. אני לא יודע מה לעשות כי לא את כל הדברים אפשר לעשות עם הדברים שבבית.

14-02-08, 20:57	#1
Masquerade חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של Masquerade הודעות: 1,541 כללי:: אורי גיל:: 20 עוסק ב:: חייל ב8200 חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב	אני אפרסם את מה שאני עושה בשביל לקבל ביקורת, מתאר לעצמי שזה יוכל לתת לך כיוון. אני במקום לעבוד בab (שזה יומיים ברצף ולפעמים קשה קצת במייצבים שעבדו יום קודם), עובד Abcabacb, שזה 4 פעמים בשבוע, פעם וחצי כל אימון (abc..), כי זה בעצם 3 פעמים בשבועיים.

14-02-08, 21:09	#2
coffee חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של coffee הודעות: 34	סבבה נראה לי שהבנתי אבל מה לגבי התרגילים עצמם. אני לא יודע מה לעשות כי לא את כל הדברים אפשר לעשות עם הדברים שבבית.